Si estas son mis últimas Navidades

Si estas son mis últimas Navidades...
Dedicaré poco o nada de tiempo a quejarme, a dudar de los demás, a etiquetar a las personas o a las relaciones.
Es más, no dedicaré un segundo a nada de eso. Sino que trataré de ver todo lo bueno que hay en cada situación y en cada persona.

Si estas son mis últimas Navidades...
Dejaré de mirar la pantalla de mi móvil y miraré las caras de la gente que me rodea. 
Es más, guardaré el móvil en el bolsillo o en el cajón y me dedicaré a mirar a la cara a cada persona con la que me encuentre, ofreciéndole mi mejor sonrisa.

Si estas son mis últimas Navidades...
Dejaré en casa el reloj, la agenda y cualquier cosa que sirva para controlar tiempos y marcar ritmos. Y me dedicaré a escuchar a mi corazón.
Es más, mi tiempo y mi agenda lo marcarán las personas y no las cosas, y primero será lo importante, que lo urgente siempre puede esperar.

Si estas son mis últimas Navidades...
No pienso hacer regalos... bueno, sí... pero no pienso comprar regalos. Trataré de sacar un rato para todas y cada una de las personas que quiero y les escribiré algo bonito, algo que salga de dentro, aquello con lo que me gustaría que me recordaran.

Si estas son mis últimas Navidades...
Vaciaré mi corazón de miedos, dudas y rencores y trataré de pedir perdón a cada persona a la que en este año fallé o hice daño.

Si estas son mis últimas Navidades...
Dejaré de recordar con tristeza aquellas personas o situaciones que en este año me hicieron daño.
Es más, recordaré con cariño todos y cada uno de los momentos vividos y daré gracias a la vida por ellos, y por todos los compañeros de viaje que Dios me ha ido poniendo por el camino, porque sin ellos no sería quien soy.

Si estas son mis últimas Navidades...
Dejaré de mirar tanto las luces de colores, la música en la calle, los ruidos de petardos y zambombas y el bullicio de los bares, y me fijaré más en las caras de la gente, tratando de mirar más allá y ver lo que los demás no ven, porque muchas veces las sonrisas esconden los dolores del alma.

Si estas son mis últimas Navidades...
Trataré de sonreír más, de dar más abrazos, de decir más "te quiero", de no tener miedo a decir "lo siento".
Y también, trataré de dar a menudo las gracias, de dormir rápido, de besar despacio, de no enfadarme por nada ni con nadie.

Pero, sobre todo, si estas son mis últimas Navidades, trataré de SER FELIZ. 

@_nataliazapa  

¿Será Navidad?

¿Será Navidad...?

Para el niño que muere en mitad de algún mar.

Para el pobre que muere de hambre en cualquier lugar.

Para la mujer que sufre violencia. 

Para la gente que vive en medio de la guerra.

¿Será Navidad...?

Para el niño que tiene de todo.

Para el rico que no tiene amigos.

Para la mujer que vive callada.

Para la gente que no tiene nada.

¿Será Navidad...?

Para el niño, para el pobre,

para la mujer,

para el rico, para el triste…

¿lo será alguna vez?.

@_nataliazapa

Te regalo

Te regalo mi sonrisa, para cuando pierdas la tuya.
Te regalo mi tiempo, para cuando necesites que te escuche.
Te regalo mi cariño, para cuando te sientas sola/o.
Te regalo mi luz, para cuando la tuya se apague.
Te regalo mi abrazo, para cuando necesites refugio.
Te regalo mi amistad, para hoy y para siempre.

@_nataliazapa

Déjame que te cuente

Déjame que te cuente, aunque tú ya lo sabes,

que la vida no es fácil, que la vida duele, que en la vida hay tristeza.

Déjame que te cuente, aunque tú ya lo sabes,

que el alma es frágil, que las noche son largas, que se acumulan las penas.

Déjame que te cuente, aunque tú ya lo sabes,

que, a pesar de todo, del dolor, de la tristeza, del silencio, del daño…

siempre vas a encontrar alguien que te dé consuelo,

que te ofrezca un abrazo, que te diga te quiero.

Déjame que te cuente, aunque puede que ya lo sepas,

que has de leer tu historia para poder escribir nuevos capítulos de tu vida… Y que tu vida es ese libro que todavía está por escribir.

@_nataliazapa

Cobardes y valientes

Cobarde el que se marcha sin decir adiós.
Cobarde el que habla y no dice nada.
Cobarde el que dice cosas sin mirar a la cara.

Valiente el que se mantiene en pie aunque tenga el corazón roto.
Valiente el que lucha sin miedo a perder.
Valiente mi madre que sale cada día de casa, aunque no siempre encuentre razones para vivir.

Cobardes los políticos que mienten más que hablan.
Cobardes los bancos que desahucian sin importarles las personas que dejan en la calle.
Cobardes los ciudadanos que se dejan robar por los políticos de turno y no salen a manifestarse.

Valientes los refugiados que sin nada abandonan su país y se juegan la vida cada día.
Valientes los pobres que luchan y buscan un futuro mejor.
Valientes los niños, que defienden las sonrisas por encima de todo.

Cobarde el que nunca dice "te quiero".
Cobarde el que no lucha por conseguir sus sueños.
Cobarde el sol que se esconde tras las nubes.

Valiente el que sonríe aunque su corazón llore.
Valiente el que sueña lo que vive y vive lo que sueña.
Valiente mi hermano que se levanta tras cada hostia que le da la vida.

Cobardes los que besan sin sentir nada.
Cobardes los que hacen leyes injustas.
Cobardes los que explotan a sus trabajadores.

Valientes los que besan sin miedo al abismo.
Valientes los que lloran y no se avergüenzan de mostrar sus sentimientos.
Valientes los poetas que en cada verso desnudan su alma.

@_nataliazapa 

Abrazos

Hay abrazos que curan,
hay abrazos que marcan.
Hay abrazos que lloran,
hay abrazos que hablan.

También abrazar es vivir, así que...
No dejes para mañana,
los abrazos que puedas dar hoy.
Porque tus abrazos 
pueden curar,
pueden marcar, 
pueden decir, 
pueden contar.

Abraza y vive,
vive y abraza,
y serás más feliz. 

@_nataliazapa

Cosas que merecen la pena

Ver reír a la gente que quieres.
La comida de tu abuela.
Manifestarte por una causa justa.
Dar un paseo un domingo por la tarde.
Un fin de semana de estudio y convivencia.
Un verano en Bujedo.
Una noche de fiesta (de risas interminables y bailes aunque llueva)
Un "¿cuánto me quieres?" con un "hasta el infinito y más allá" por respuesta.
Un beso prolongado.
Una caricia en la arena.
Correr acompañada.
Una tarde de sofá, mantita y peli.
Un café entre amigos.
Una estrella fugaz, en una noche de luna llena.
Una cena improvisada.
Una ruta en bicicleta.
Verte sonreír. 


@_nataliazapa

Basta ya

Que se apaguen los sonidos de las armas.
Que se acaben de una vez todas las guerras.
Basta ya de muertos inocentes,
el negocio con el odio sólo genera miseria.

Nadie sale de su tierra sin motivo.
Solucionar las cosas con fusiles no es el camino.

Nadie quiere morir en tierra de nadie,
ni vivir sin patria ni bandera,
sin techos ni derechos.
Nadie quiere ser errante.

Basta ya de conflictos entre hermanos,
el rencor y el odio sólo hacen que el mundo
se nos vaya de las manos.

@_nataliazapa

El poeta (Pedro Casaldáliga)

«El poeta es su infancia».

Y el niño Rilke lo supo.

Una infancia bien soñada.

La que soñara y no tuvo.

Todo poeta es un niño que se niega a ser adulto.

Podrán crecerle las barbas de la ira o del orgullo.

Y caérsele a pedazos el corazón ya maduro.

Pero conserva los ojos deslumbradamente puros.

@Casaldaliga1  

Defender

Defender la alegría,

defender las sonrisas.

Defender los abrazos,

defender las caricias.

Defender que te quiero,

tal y como eres.

No hace falta que cambies.

Tampoco quiero que lo intentes.

Defender el amor,

defender la vida.

Defender la amistad,

defender la familia.

Defender que me quieres,

tal y como soy.

No hace falta que cambie.

Tampoco quieres que lo intente.

Defender la paz,

desterrar la codicia.

Defender los sueños,

alejar la ira.

Defender que el mundo

necesita que le quieran,

Defender el mundo,

salvaguardar el planeta.

Defender la alegría, defender la vida.

Defender el amor, defender las caricias.

@_nataliazapa 

Vivirás eternamente

Vivirás eternamente,

vivirás aunque te vayas.

Vivirás en mi memoria,

entre campos y montañas.

Vivirás eternamente,

vivirás cuando te llore.

Vivirás aquí cerquita,

en nuestros corazones.

Vivirás eternamente,

vivirás allí en el cielo.

Vivirás en ese pájaro,

cuando remonta su vuelo.

Vivirás eternamente,

vivirás aquí en la tierra.

Vivirás en cada hombre,

que rechaza toda guerra.

Vivirás eternamente,

vivirás, aunque te vayas.

Vivirás en la aurora,

cuando llegue la mañana.

Vivirás eternamente…

@_nataliazapa

No es verdad

No es verdad que la vida sea una mierda,
aunque, a veces, haya pocos motivos para disfrutar de ella.

No es verdad que Dios no exista,
aunque, a veces, se haga difícil no perder la fe o creer en algo.

No es verdad que el amor no sea eterno,
aunque tu otra mitad ya no esté presente de esa manera.

No es verdad que las guerras sean eternas,
bastaría un poco de voluntad para acabar con ellas.

No es verdad que las heridas cicatricen completamente,
siempre que algo se rompe, deja en el alma una huella.

No es verdad que el amor no sea eterno, 
a pesar de las ausencias, hay amores que trascienden el tiempo y para siempre quedan.

No es verdad que tras días de lluvia siempre llegue la calma,
a veces, hay tormentas que parece que no acaban.

No es verdad que no te quiera,
ya sé que no siempre te lo digo, es que no encuentro la manera.

@_nataliazapa

Resucitar

Caminar sin reloj.

Un cielo lleno de estrellas.

El corazón latiendo deprisa.

Resucitar.

Mirar sin juzgar.

Un encuentro esperanzado.

La agenda en el cajón.

Resucitar.

Hablar sin prisa.

Un paseo a pleno sol.

El abrazo de un amigo.

Resucitar.

Llorar sin miedo.

Un café bañado de vida.

La sonrisa de tu abuela.

Resucitar.

@_nataliazapa

Arena y Sal (Supersubmarina)

Háblame.

No quiero quedarme dormido.
Los sueños están bien,
pero es mejor estar contigo.

Mirar al mar.
Tomar el sol.
Arena y sal.
Ginebra y ron.

Túmbate, que si los dos estamos tendidos
sé que así ya no te vas.
Me quedo mucho más tranquilo.

Y al respirar.
La brisa y tú
me dais la paz.
El cielo azul, parece estar un poco más limpio.

Ríos que van a parar, siempre al mar no volverán.
Somos igual, por favor, no me sueltes jamás.
No me quiero volver a perder.
Sólo quiero estar donde tú estés.

Grítame, que no te oigo con tanto ruido.
Necesito verte más.
Dame la mano que yo te sigo.

Quiero correr
cerca de ti.
Si no está bien
podemos ir a conocer algún otro sitio.

Ríos que van a parar, siempre al mar no volverán.
Somos igual, por favor, no me sueltes jamás.
No me quiero volver a perder.
Sólo quiero estar donde tú estés.

Ríos que van a parar, siempre al mar no volverán.
Somos igual, por favor, no me sueltes jamás.
No me quiero volver a perder.
Sólo quiero estar donde tú estés.
Donde tú estés.

Supersubmarina

Espero

Espero que la vida te trate bien.
Sé que esto no siempre ha sido así,
pero puede serlo, al menos una vez.

Espero que no sufras tanto como la última vez.
Sé que cargas con todo, que las ausencias te matan,
pero inténtalo, intenta ser feliz, lo puedes ser.

Espero que por fin encuentres tu camino.
Puede que vayas solo/a o quizás conmigo,
pero lucha por lo que crees, si quieres, vas a poder.

Espero mirarte a los ojos y verte bien.
Puede que a veces te brillen o se te apagen también,
pero no te rindas, no eches tu luz a perder.

Espero que la vida nos trate bien.
Puede que no siempre sea fácil,
pero juntas/os, si luchamos, lo vamos a hacer.

@_nataliazapa

Ya (Charles Chaplin)

Ya perdoné errores casi imperdonables.
Traté de sustituir personas insustituibles,
de olvidar personas inolvidables.

Ya hice cosas por impulso.

Ya me decepcioné con algunas personas,
mas también yo decepcioné a alguien

Ya abracé para proteger.
Ya me reí cuando no podía.

Ya hice amigos eternos.
Ya amé y fui amado pero también fui rechazado.
Ya fui amado y no supe amar.

Ya grité y salté de felicidad.
Ya viví de amor e hice juramentos eternos,
pero también los he roto y muchos.

Ya lloré escuchando música y viendo fotos.
Ya llamé sólo para escuchar una voz.

Ya me enamoré por una sonrisa.

Ya pensé que iba a morir de tanta nostalgia y
tuve miedo de perder a alguien especial
(y termine perdiéndolo)
¡Pero sobreviví!
Y todavía vivo.

No paso por la vida.

Y tú tampoco deberías sólo pasar … ¡Vive!

Bueno es ir a la lucha con determinación
abrazar la vida y vivir con pasión.

Perder con clase y vencer con osadía,
porque el mundo pertenece a quien se atreve
y la vida es mucho más para ser insignificante.

Charles Chaplin